[SBS연예뉴스 연예뉴스팀] 솔비 다이어트 비법 대 공개 '요일 다이어트'
솔비 다이어트 비법
가수 솔비가 자신의 다이어트 비법을 공개해 화제다.
3일 방송된 KBS 2TV '1대100'에서 솔비는 "안 해본 다이어트가 없을 정도로 왠만한 다이어트는 한 번씩 다 시도해봤다"며 "중요한 것은 자신의 몸에 딱 맞는 다이어트 비법을 찾는 것이다"라고 비법을 공개했다.
이어 솔비는 일명 '요일 다이어트'를 소개했다. 요일 다이어트는 월요일에는 금식, 화요일에는 요플레 등의 액체, 수요일과 목요일에는 죽, 금요일에는 소식을 하고 주말에는 일주일동안 먹고 싶었던 음식으로 외식을 하는 다이어트.
솔비는 또한 "다이어트 하는 사람에겐 먹고 싶은 음식을 참는 것이 가장 힘들고 스트레스 받는 일이다"며 "다이어트 중이라도 하루는 먹고 싶었던 것을 먹는 것이 중요하다"고 설명했다.
솔비 다이어트 비법에 네티즌들은 "솔비 다이어트 비법, 괜찮은데?" "솔비 다이어트 비법, 진짜 다양한 다이어트 비법이 있구나" "솔비 다이어트 비법, 나도 해봐야지" "솔비 다이어트 비법, 다이어트는 평생 하는 거구나" 등의 반응을 보였다.
(솔비 다이어트 비법=KBS 2TV 1대100')
Copyright Ⓒ SBS. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지
