아이언맨의 운동법 '아이어맨이 되고 싶어?' 이렇게 해봐

[SBS연예뉴스 연예뉴스팀] 아이언맨의 운동법 '아이어맨이 되고 싶어?' 이렇게 해봐

아이언맨의 운동법

아이언맨의 운동법이 눈길을 끌고 있다.

미국의 한 여성 피트니스 관련 블로거가 '슈퍼 히어로 운동 교본'을 게재했다.

이 운동 교본은 따르면 각기 다른 능력을 가진 슈퍼히어로의 신체적 특성에 상상력을 더해 탄생했다.

특히 아이먼맨은 하체 및 팔 근육 강화 운동에 중점을 뒀고 건물과 거미줄에 매달려야 하는 스파이더맨은 팔 근육 운동에 초점을 맞췄다.

아이언맨의 운동법 뿐만 아니라 배트맨, 스파이더맨, 울버린, 헐크, 토르 등 다양한 슈퍼 히어로들을 흉내내며 슈퍼 히어로를 꿈꾸는 마음으로 운동을 하면 효율성도 높고 즐거워 아이언맨의 운동법이 더욱 관심을 끌고 있다.

아이언맨의 운동법에 네티즌들은 "아이언맨의 운동법 진짜 이거 너무 재밌다", "아이언맨의 운동법 대박인데", "아이언맨의 운동법 모두 즐겁게 할 수 있겠다", "아이언맨의 운동법 나도 해봐야지" 등의 반응을 보였다.

(아이언맨의 운동법, 사진=온라인 커뮤니티)