아이언맨의 운동법 '누구나 슈퍼히어로가 될 수 있다' 깜짝

[SBS연예뉴스 연예뉴스팀] 아이언맨의 운동법 '누구나 슈퍼히어로가 될 수 있다' 깜짝

아이언맨의 운동법

아이언맨의 운동법이 소개되어 네티즌들의 관심을 모으고 있다.

미국의 한 여성 피트니스 관련 블로거가 '슈퍼 히어로 운동 교본'을 게재했다.

이 운동 교본은 따르면 각기 다른 능력을 가진 슈퍼히어로의 신체적 특성에 상상력을 더해 탄생했다.

특히 아이먼맨은 하체 및 팔 근육 강화 운동에 중점을 뒀고 건물과 거미줄에 매달려야 하는 스파이더맨은 팔 근육 운동에 초점을 맞췄다.

아이언맨의 운동법 뿐만 아니라 배트맨, 스파이더맨, 울버린, 헐크, 토르 등 다양한 슈퍼 히어로들을 흉내내며 슈퍼 히어로를 꿈꾸는 마음으로 운동을 하면 효율성도 높고 즐거워 아이언맨의 운동법이 더욱 관심을 끌고 있다.

아이언맨의 운동법에 네티즌들은 "아이언맨의 운동법 이거 정말 재밌는 거 같아", "아이언맨의 운동법 재밌겠네", "아이언맨의 운동법 이거 진짜 아이들도 어른들도 재밌게 할 수 있겠다" 등의 반응을 보였다.

(아이언맨의 운동법, 사진=온라인 커뮤니티)